Kapcsolódj a testedhez, hallgasd a lelked,
légy jelen az életedben.
Pszichológia, érintés és önismeret
Érezd, értsd és éld meg önmagad.
17 év
és 14000+ óra önismeret
10 év
350+
5000+
20+
Milyen témákkal fordulhatsz hozzám?
Testtel való kapcsolat, testtudatosság fejlesztése
Női vagy férfi szerepek megélése
Magzati és születési élmények feldolgozása
Szülés körüli élmények, anyaságra hangolódás
Transzgenerációs minták és családi terhek oldása
Spirituális élmények integrálása, belső egyensúly keresése
„A gyógyulás nemcsak a szavakban, hanem az érintésben, az érzésekben és a megélt tapasztalatokban rejlik.”
Ha magadra ismertél, és szeretnél változást, több úton is elindulhatsz.
Csoportos folyamatok
Ha közösségben szeretnél fejlődni, megtapasztalva a csoport megtartó erejét, az együttérzés, bizalom és hitelesség légkörét. A kapcsolódások sokszínűségében egy olyan tér vár rád, ahol önmagadra találhatsz a másokkal való tükröződésben.
Egyéni kísérés
Ha személyre szabott támogatást keresel az önismereti utadon, és szeretnél egy megtartó, biztonságos térben dolgozni önmagadon. Itt figyelmet kapsz, meghallgatást találsz, és lépésről lépésre haladhatsz a saját ritmusodban.
Integratív Érintésterápia™ képzés
Ha szeretnél mélyebben kapcsolódni a test bölcsességéhez, megtanulni biztonságban tartani másokat az érintésen keresztül, és elmélyülni a test-alapú önismereti munkában.
Integratív Érintésterápia™ Képzés
A szavak néha kevesek.
A test is beszél – csak meg kell értened.
Az Integratív Érintésterápia™ egy új testfókuszú, pszichológiai alapokon nyugvó módszer, amely segítő szakembereknek nyújt eszközöket ahhoz, hogy a testtel is biztonságosan és hatékonyan tudjanak dolgozni – ott, ahol a verbális megközelítés már nem visz tovább.
Ha úgy érzed, segítőként nem tudsz tovább lépni egy ponton a klienssel, mert a szavak már kevésnek bizonyúltak, akkor a képzés neked szól.
A következő képzés 2027 szeptemberében indul.
A jelentkezés nyitva van.
Milyen módszerekkel tudok segíteni?
Pszichológiai konzultáció
Egyéni önismereti folyamat, ahol holisztikus szemlélettel segítek abban, hogy ráláss belső működésedre, elakadásaidra, és mélyebben megértsd és átalakítsd az érzelmi, kapcsolati vagy élethelyzeti nehézségeidet.
Integratív Érintésterápia™
Gyengéd, mégis mélyreható testorientált módszer, amely segíti a testeddel való kapcsolódást, a belső biztonságérzeted újraépítését és a testi és érzelmi blokkjaid oldását.
Párkapcsolati és családi mediáció
Támogató folyamat, az elakadt kapcsolati dinamikák tisztázására, a valódi szükségletek meghallására és a közös megoldások megtalálására, amely segít jobban megérteni egymást és új alapokra helyezni a kapcsolatotokat.
Család- és rendszerállítás
Önismereti tér a transzgenerációs minták, családi dinamikák feltérképezésére és oldására – hogy felszabadulhass a múlt terhei alól, és a saját életedet élhesd.
Női csoportok
Önismereti folyamatok nőknek többféle tematikával (nőiségünk arcai, testem ölelésében, újjászületés, áramlásban földdel és éggel, gyökerekből áradó élet), ahol mélyebben kapcsolódhatsz önmagadhoz, a nőiségedhez és megtapasztalhatod a női kör megtartó erejét.
Intimitás, női-férfi csoport
Egy megtartó önismereti tér, ahol mélyebben ráláthatsz a kapcsolódás, a közelség és távolság, a kötődési minták, a határok, valamint a benned élő női és férfi minőségek működésére – és lehetőséged nyílik ezek újraírására is.
Újjászületés csoport
Egy testorientált önismereti tér, ahol biztonságban dolgozhatsz a fogantatás, a magzati lét, a születés és a korai kapcsolódások lenyomataival – hogy új alapokat teremts a jelenedhez.
Visszajelzések
Aktuális programok
Gyökerek nélkül nem lehet repülni – Női transzgenerációs elvonulás Erdélyben
Gyökerekből szárnyak: Visszatérés az ősök forrásához Vannak emlékeink, amelyek nem a saját történetünkből származnak, mégis bennünk élnek. Ott húzódnak a testünkben,...
BETELT – Sacred Lineage – Szent Vonal – Női csoport
6 alkalmas Női önismereti csoport Integratív Érintésterápiával™, Bodyworkkel és Családállítással„A gyógyulás nem azt jelenti, hogy letagadom, honnan jövök, hanem azt,...
Újjászületés csoport 2026. április 16-19.
Szeretettel hívunk egy különleges belső utazásra, ahol megértheted, hogyan hat rád ma is a születésed élménye, és újraírhatod életed forgatókönyvét, hogy újjászüless...
Mit jelent nekem
az önismeret?
Úgy hiszem, minden egyes lélegzetvétellel lehetőségünk van valamit elengedni, és valami újat befogadni. Néha ez könnyed, máskor nehéz és mély, de ezek a tapasztalatok együtt formálnak minket.
Az önismeret számomra nem egy cél, amit el kell érni, hanem egy folyamat, amiben újra meg újra visszatalálhatok önmagamhoz – egyre őszintébben, egyre hitelesebben. Hiszem, hogy mindannyian képesek vagyunk változni, ha megengedjük magunknak, hogy lágyan és türelemmel kísérjük végig a saját átalakulásainkat. Mint a természet: mindig mozgásban van – és mi is így működünk.
Ha szeretnéd megismerni a munkásságom, kattints a gombra


