Karuna Sacral Healing Retreat – Elvonulás a belső forrásodhoz
Karuna az együttérzés legmélyebb formája – az a szeretet, amely nem válogat, nem ítélkezik, csak jelen van. A szív bölcsessége, amely felismeri, hogy minden lény összekapcsolódik, és a gyógyulás mindenki számára lehetséges.
Az elvonulásunk során azt keressük, hogy ezt a mély együttérzést hogyan tudjuk megélni a mindennapokban, önmagunk felé fordítani és beölelni magunkat a létezésben.
Az elvonulás során ezekre a kérdésekre keressük a választ:
Hogyan kapcsolódhatok a belső forrásommal? Miként találhatom meg a saját belső hangom és egyedi minőségem az élet zajában? Hova támaszkodhatok önmagamon belül, mi az ami táplál és erőt ad a nehéz napjaimon? Hogyan tudok mélyebb együttérzéssel fordulni magam felé és beölelni a sebzett és gyermeki részeimet? Hogyan teremthetek összhangot a szakralitás és a földi élet között? Hogyan tudok igent mondani az életemre és szeretettel elfogadni magam? Hogyan tudom elengedni az irányítást és hagyni, hogy az élet vezessen? Hogyan viszonyulok a kiszámíthatatlansághoz, az ismeretlenhez? Hol találom meg a stabilitást önmagamon belül?
„Van benned egy hely, amely mindig tudja az utat – ez a forrás, ahonnan az élet igazán áramolni kezd.”
Neked ajánljuk ezt az elvonulást, ha:
- Szeretnéd megérezni a helyed az életedben és hogy van jogod létezni a világban.
- Gyakran próbálsz mások elvárásainak megfelelni, önértékelési gondokkal küzdesz, szeretnéd növelni az önbizalmad és mélyebb elfogadással kapcsolódni magadhoz.
- Újra és újra eljön életedben az a kérdés, hogy „elég jó vagyok-e?” és szeretnél közelebb kerülni az önazonos énedhez.
- Nehezen találod a helyed az anyagi világban, szorongsz, félsz, vagy nehezen nyilvánulsz meg és keresnéd a biztonságot és a megnyugvást.
- Szeretnél egy tágabb perspektívából rátekinteni az életedre és megérteni létezésed mélyebb okait.
- Magányosnak érzed magad és szeretnél mélyebb intimitásban kapcsolódni magadhoz és másokhoz.
- Szeretnél mélyebb elfogadással fordulni a tested felé és meghallani a jelzéseit.
Program:
- Szakrális, gyógyító érintés: Érintésterápia az érzelmi és testi blokkok oldására, a biztonság megtapasztalására a közelségben.
- Bodywork és mély szomatikus gyakorlatok: Testorientált gyakorlatok a bizalom, intimitás, testkapcsolat megerősítéséhez.
- Fúziós családállítás: A transzgenerációs és karmikus terhek oldására. Segít felismerni és elengedni a családból és előző életekből hozott elakadásokat, támogatva a személyes fejlődést
- Somato Respiratory Integration™ (SRI): Olyan gyakorlatrendszer, amely lehetővé teszi a test mélyebb gyógyulását, a nyugalom megtapasztalását, és mélyebb kapcsolódást az intuícióhoz. Az SRI technikák segítenek kapcsolatba lépni a gyógyulás 12 fázisával, a teremtés különböző szervező erőivel, és új élményeket adnak a létezésről, valamint a világra gyakorolt hatásunkról.
- Meditáció, mozgásmeditáció és természettel kapcsolódás: Csendes elmélyülés és a természet gyógyító erejével való kapcsolódás
- Ellátogatás a Zalaszántói Béke Sztupához: Közös meditáció és szertartás egy különleges helyszínen.
Az emberre spirituális, szellemi lényként tekintünk és ehhez igazítjuk a csoporton alkalmazott módszereket. Az integrál szemlélet eszköztárával nézünk rá a hozott témákra, amiben összeér a nyugati pszichológia és a keleti spirituális tanítások.
Haladó önismerettel rendelkezők jelentkezését várjuk. Csak akkor ajánljuk az eseményt, ha voltál már bodywork csoporton, családállításon, vagy pszichodrámán, illetve egyéb, a testtel is dolgozó önismereti folyamatokon.
Ez a program kizárólag önismereti célra használható, nem helyettesíti a pszichoterapeutai, pszichiátriai vagy orvosi tanácsadást.